جلسة استشارة نفسية

في جلسة العلاج النفسي، نجد نفسنا في بيئة هادئة ومريحة. هدفي كمعالج هو دعمك ومساعدتك في فهم أفضل لأفكارك ومشاعرك وسلوكياتك.

 

.تبدأ الجلسة بمشاركتك لما تشعر به وما تواجهه في حياتك

سأكون هنا للاستماع بعناية ودون أي حكم.

 

سأطرح أسئلة لمساعدتك في استكشاف أعمق طبقات مشاعرك وتفكيرك.

 

سنعمل معًا على تحديد الأنماط التي قد تكون تؤثر في حياتك بطرق غير صحية ونسعى إلى فهم القضايا الجذرية

سأستخدم مختلف التقنيات العلاجية لتساعدك على تحقيق النمو الشخصي والتغيير الإيجابي

 

الثقة والسرية في هذه العلاقة مهمتان بشكل كبير، حيث يمكنك التعبير عن مشاعرك وأفكارك دون قلق من الحكم