12345 اختبار قياس الأهمية هل تعتقد أنك تعيش بسهولة؟ 🤔 أقترح عليك أن تختبر ذلك من خلال هذا الاختبار البسيط. 👇 📝 تعليمات للمستخدم ✅ أجب على الأسئلة بصدق تام✅ لا يوجد صواب أو خطأ – بل وعي لما هو كامن✅ بعد الانتهاء، سيتم اظهار نتيجتك . . 1 / 5 تخيل أن حدثًا مهمًا سيُقام غدًا، وتشعر أن مستقبلك كله يعتمد عليه: مقابلة عمل، مسابقة، عرض تقديمي، مفاوضات، أو شيء آخر. كيف تقضي يومك اليوم؟ A) سأقضي اليوم كله في الانتظار بقلق، وأحاول تقليل الأهمية B) سأبدأ بالتحضير بنشاط: أُهيئ نفسي نفسيًا، أختار الملابس، أُتمرن أمام المرآة، وأُعدّ خطابي. C) سأتحقق من أن كل شيء جاهز، ثم أخصص وقتًا للراحة والاسترخاء. سأمشي قليلًا، أتأمل، وأُعيد توازن أفكاري ومشاعري 2 / 5 خططتَ لعطلتك منذ زمن، خططتَ كل شيء، اشتريت تذاكر الطيران وحجزت الفندق… لكن في اللحظة الأخيرة حدث أمر طارئ: ألغي رحلتك/جولتك/حجوزتك في الفندق. ماذا ستفعل؟ A) سأحزن كثيرًا، أغضب، وأطالب بتعويض، وربما لن أتمكن من العطلة. B) سأبحث فورًا عن بدائل: تذاكر، جولات، لأذهب إلى أي مكان. C) سأفكر: "كل شيء يحدث للأفضل!" وسأستمع لنفسي: "إلى أين أريد أن أذهب حقًا؟" ربما أرغب في وجهة غير متوقعة أو تجربة عطلة جديدة. 3 / 5 أعددت مفاجأة لشخص مقرب منك، لكن اتضح أن لديه خططًا أو رغبات مختلفة تمامًا. كيف سترد؟ A) سأشعر بالجرح. على الأرجح، سنتشاجر. B) سأحزن لأن توقعاتي لم تتحقق، ولم تُقدّر جهودي. لكنني سأحاول ألا أُظهر ذلك للشخص المقرب. C) سأقول: "حسنًا، نفعل ذلك في وقت آخر." إما أن نفعل شيئًا آخر معًا، أو سأهتم بأعمالي الخاصة. 4 / 5 واجهتك كمية هائلة من العمل: مشاريع، مهام عاجلة، وكلها يجب إنجازها بسرعة. بأي حالة نفسية تبدأ العمل؟ A) لا أحب العمل في عجلة. أشعر بالتوتر، أبدأ بالارتباك والقلق، ولا أعرف من أين أبدأ. B) سأضع خطة عمل واضحة، وسأحاول الالتزام بها قدر الإمكان. C) سأحوّل الأمر إلى لعبة: سأحاول إنجاز كل شيء في وقت قصير، وأضع علامة ✔️ لكل مهمة، وأُمنح مكافآت. كمكافأة، سأُرضي نفسي بشيء أحبه بعد الانتهاء. 5 / 5 قررت تغيير مجال عملك، درستَ دورات تدريبية، وبدأت وظيفة جديدة. ظننتَ أن هذه هي مهنتك الحقيقية، رسالتك في الحياة. لكن الآن تشعر أن هذا ليس ما تريده حقًا، أن روحك لا تميل لهذا العمل. ماذا ستفعل؟ A) سيكون غريبًا أن أبحث عن شيء آخر الآن. سأتحمل، سأحاول التعود، فلقد درست وغيّرت وظيفتي ليس من فراغ! B) سأفكر في خيارات أخرى مناسبة. ربما أجد توازنًا بين عقلي ورغبات روحي. C) سأشكر عالمي على هذه التجربة القيّمة! وسأواصل بحماس البحث عن عملي الحقيقي، عن هدفي الأصيل. في وظيفتي الحالية، سأقوم ب "اعارة نفسي" مؤقتًا. Your score is 0% شارك هذا الموضوع: انقر للمشاركة على فيسبوك (فتح في نافذة جديدة) فيس بوك النقر للمشاركة على X (فتح في نافذة جديدة) X
